Не стоит таить обиды долго – так и сердечного приступа можно дождаться: ученые рекомендуют прощать и забывать плохое
Говорят, человеку свойственно ошибаться, а божествам – прощать. Новые исследования ученых из университета Калифорнии в США показали, что это оправдание плохо влияет на здоровье.
Обиды плохо влияют на сердечно-сосудистую систему человека, так как сердце из-за них подвергается стрессу. Ученые утверждают, что у людей, отпустивших свой гнев, больше шансов сохранить здоровье. Люди, прощающие обиды, имеют меньше проблем с повышенным артериальным давлением и сердечным ритмом.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Женские обиды: как их избежать?
Стрессовые ситуации и гнев повышают кровяное давление на короткий срок. Это, конечно, не может серьезно навредить здоровью. А вот в случае если ты привык держать все обиды в себе – сердечку не поздоровится. Чем быстрее ты оправишься после обиды и забудешь о ней, тем меньше у тебя шансов умереть от сердечного приступа или инсульта.
Мужской онлайн-журнал M PORT присоединяется к советам ученых и считает, что стоит простить любимой девушке разбитую машину или измены – здоровье превыше всего.
Это интересно
